发布时间:2020-12-10 来源:鸭脖娱乐92236
老人更容易口干舌燥,你告诉老人为什么不口干舌燥吗?老人口干舌燥的原因是什么?老人口干舌燥和唾液分泌量增加没有关系。中医教授说唾液中不含淀粉酶,可以滋润口腔、杀菌等。
而且唾液是滋润脾胃的最重要的物质,与脾胃功能和消化系统功能的长期充分发挥有很大关系。老年人脾胃功能消失,消化恶化,营养物质吸收能力上升等与唾液分泌量的增加有关。
此外,唾液中含有的各种成分还能增进细胞分裂,减缓人体功能衰退。古语说肾是先天的书,脾胃是后天的书。也就是说,脾胃后天可以进行调修理。
医生建议老年人做口腔运动,帮助多粘液唾液,超过调节脾胃和消化功能。做口腔运动时,首先要冷静下来,闭上嘴,用舌头的嘴上颌,把舌头伸到上牙外,上下左右摇动几次。这种方法可以刺激口腔神经,产生大量唾液。
唾液产生后,不要在嘴里咽下去。待机量充足后,可以用鼓腮漱口,慢慢咽下,或者总结两三次。
这样,每天早晚各做3~4次。唾液包括胃蛋白酶、粘蛋白、球蛋白等10种以上的酶,多种矿物质、维生素等,重复使用呼吸大量的唾液,可以更好地滋润脾胃,增进消化。
老年人脾胃和消化功能好,不吃更香,营养充分,身体状况自然好。
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